3-Seen-Lauf in Semlin

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Die Familien Strauß und Fraikin traten beim 3-Seen-Lauf in Semlin bei Rathenow als Familienteams bei einem kombinierten Lauf-/Rad-Wettbewerb über 21 km an. Jeweils ein Teammitglied startete mit dem Rad und der andere zu Fuß. Im Anschluss wurde beliebig oft gewechselt.


Hannah startete gemeinsam mit Tobias, wobei Tobias insgesamt 15 km im Laufschritt unterwegs war. Fabian und Jannik haben sich das Pensum sehr gleichmäßig aufgeteilt und kamen als Dritte ins Ziel. Ihre handgemessene Zeit war 1:36 h. Die Mütter und die Väter hatten auch viel Freude an dieser landschaftlich schönen und sportlich anspruchsvollen Strecke.

Dieser Lauf ist als Trainingslauf sehr zu empfehlen, da es keine offizielle Zeitmessung gibt. Die Organisation war ausgezeichnet, mit genügend Verpflegungspunkten unterwegs.

Geschrieben von Anke & Ronald

 

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